你一定看过这样的段子：

趁着父母不在家，孩子偷偷打开电视来看。于是，作业是不会再做的，爸妈回家之前都不会再做的了。很多人在小时候都有这样的经历。

但是，成为父母之后，当这一幕再发生在自己孩子身上的时候，总忍不住头疼：孩子这么不自律，还管不管得了。这是很多家长头疼的问题。我们常常责怪孩子，却很少反思自己。自律，从来不是与身俱来。每一个自律的、不自律的孩子身后，有站着牵引着他们成长的父母。

不懂自律的孩子背后，往往都有“不放手”的父母

美国著名心理学家托马斯·戈登曾接待过一个叫查尔斯的少年。查尔斯说：“每当我父母不在身边时，我发现，我不可能让自己离开电视前面的椅子，我已经习惯了他们逼我去做功课，当他们不在家时，我自己内心没有任何力量能够让我去做功课。“一番交谈得知，查尔斯的父母对其要求非常严格，他们总是在运用自己的家长权力来逼迫查尔斯做功课。久而久之，查尔斯放弃了自我管控，把父母当作自己督促自己做事的启动暂停键。直到17岁，查尔斯发现自己不会自律、自控、主动学习。

父母过多不当的干预，让孩子产生依赖性，逐渐丧失自律能力。作为家长，我们都一样：想要孩子自律，期待孩子能够自主地学习。我们倾尽所能为孩子创造环境约束他的行为，结果我们全然不知，正是我们打造的温室成了禁锢孩子的金箍圈，念再多的经也不起作用。环顾四周，你会发现不自律的孩子身后，往往都站着不忍放手的父母。

一切过往的努力，都可能因为不自律前功尽弃

关于不自律，我们常常能够听到孩子们与此相关的故事。

在家上网课，想着没有学校课堂上的紧张气氛，没了教室走廊外班主任老师凌厉的眼神，就变得格外漫不经心。“糊弄糊弄得了……”这句话就很不自律，但也是很多孩子们的共鸣。但是，不自律、混日子的光阴是美好的；但一直不自律，一直混日子，最后的苦，只能自己来咽下。去年4月份，高校的教育界发生了一件大事：江苏大学清退60名硕博生的消息，上了热搜。

不同于以往先发出“拟清退”的警告，这次是直接“开除”，就是动真格的。这60名硕博生入学时间并不一致，但被清退的原因是一样的——长期不参与学校的教学活动。足足60个学位，是多少人梦寐以求的转机。他们白白浪费了这些宝贵的机会，为自己的不自律买单。是的，如果孩子选择在最好的位置上混日子，那么总会有他混不去的一天。即便考上重点大学，考上了研究生，如果不够自律，选择放飞自我，最终的结果肯定不会让孩子如意。人生是一场修行，不懂自律，终究要为此买单。

但自律的形成，也需要父母的参与

来自父母过多的干预，会让孩子失去自律的能力。但是，回过头来，每一个孩子自律习惯的养成，也仰赖父母对孩子的引导和培养。这个世界上，有些能力，并非天生。而自律恰恰如此。去年我们曾经采访过一个学员，就是那种特别自律的孩子。来自边远地区，当地的教学能力跟不上，硬是凭借自己上网课自学，转学到广州之后，丝毫没有落下进度，而且在班上成绩一直不错。她的妈妈却告诉我们，其实孩子一开始学习的时候，自主性也是一个问题。所以，那段时间，自己也会跟她一起参与学习。帮着孩子做学习规划，鼓励她按照规划的节奏一步步完成任务；对于孩子取得的进步，也不是简单地给出物质奖励了事，而是去帮她找到优化的空间……逐渐地，孩子有了明确的目标，形成了一个正反馈的循环，自律的习惯也就水到渠成。

这些工作看似微小，但是有父母的参与，却非常重要。因为，自律的前提，是有明确的目标，有明确的奔头。而很多时候，孩子所面对的问题，任务，可能远远超出他们力所能及的范围。当孩子不知所措的时候，自律，也就无从谈起。所以，培养孩子的自律性，父母就像是引路人。孩子自由探索的过程，或许长路漫漫，或许满布荆棘，但定会有所收获，且只属于孩子自己。

家长在孩子探索之时，只需要充当坚定的旁观者、适时的引导者，即可。

写在最后身为家长，我们都希望孩子发光发热，收获自己的美好人生。

而自律则是我们可以教予孩子的最大财富。

与其替他们做主、为他们打点好一切，不如放手给孩子成长的机会，让他们拥有足够的空间去活成想要的样子。